Pão Low Carb – boa opção no café da manhã low carb

Pão Low Carb – boa opção no café da manhã low carb

Nada como um belo pãozinho para o café da manhã, não é mesmo!? Mas se for pão Low Carb é ainda melhor!

Como uma ex-viciada em pão (daqueles cheios de carboidratos mesmo, rs) há tempos venho testando diversas receitas de pão low carb e essa com certeza é uma das melhores que já fiz até agora. A maioria delas ou fica muito molhada, ou muito salgada, ou com gosto muito forte de queijo e ovo…

A receita foi inspirada em uma receita da Lilian Sá e adaptada por mim! Assista o vídeo e veja como é fácil e prático fazer esse delicioso pão Low Carb. Espero que gostem!

Ingredientes:

  • 1 xícara de farinha de oleaginosas de sua preferência (ou um mix de várias, podendo ir amendoim também);
  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado;
  • 1/2 xícara de farinha de linhaça;
  • 1/4 xícara de farinha de coco;
  • 4 ovos;
  • 1/4 xícara de água;
  • 1 colher de sopa rasa de fermento;
  • Um punhado de queijo parmesão ralado grosso para colocar por cima.

O pão Low Carb fica ainda mais gostoso tostadinho na frigideira, grill ou afins e combina muito bem com ovos ou frango desfiado… uhmmmm!

DICA: Corte o pão em fatias, enrole em papel filme porções ideais para o consumo e congele. Quando for consumir basta tirar o quanto deseja e esquentar em uma frigideira. Fica ótimo e você sempre terá ele disponível, além de evitar que você coma tudo de uma vez só! rs.

DICA 2: Testei outra receita de pão low carb que ficou maravilhosa (talvez até melhor que essa!). Para acessá-la é só clicar aqui – Pão low carb com alho.

Espero que tenha gostado dessa receita! Não deixe de acompanhar a série receitas para café da manhã Low Carb, que está recheada de opções deliciosas para variar sua alimentação!

Fonte: Você Mais Fitness

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